E aí, Jack aqui

Eu tenho a coluna fodida, são 2 vertebras quebradas e 1 hérnia. Geralmente ta de boas, mas ultimamente tem doído mais. Então percebi uma coisa, eu costumo estralar as costas, nunca vi problema afinal sempre fiz. Mas nem sempre tive esses problemas na coluna, eles chegaram em 2021, quando pulei do segundo andar e caí de pé, o ortopedista disse que dei sorte, se elas tivessem quebrado um pouco pro outro lado teria cortado os nervos e eu estaria paraplégica.

Enfim, 5 anos de estralar as costas fodidas parecem ter cobrado o preço, minha cervical que era tranquila começou a doer do mesmo jeito que a lombar dói, devia ir no médico? Devia, mas to com dor o suficiente pra não conseguir ficar horas sentada na sala de espera, mas se até segunda não melhorar vai ser o jeito...

Já tentei tomar relaxante muscular, analgésico, anti inflamatório e até tramadol, nada resolve e to ficando sem opções, o medo é ter lesionado a cervical também. Não sei o que fazer, honestamente. Bom, isso é o que tem estado na minha cabeça essa semana, até a próxima.